１０月１０日晚上7点30分，在我校管理学院惠全楼220室举行了一场“社会刺激与失眠”讲座。本次活动由暨南大学学生心理健康中心与暨南大学管理学院共同主办，社团联合会心理协会与管理学院团委学生会协办，邀请了广州暨南大学第一附属医院的精神心理科主任，睡眠中心主任，硕士研究生导师潘集阳教授主讲。

在这次讲座中，潘教授通过绘声绘色的案例分析等方法为同学们深入浅出地解释了心理刺激的概念及其来源。还专门举出美国警察心理刺激来源这个例子，以及社会适应量表这个研究发现来具体说明心理刺激的内容。让同学们对心理刺激的概念与体现得到充分了解。同时帮助大家清楚地认识了焦虑与抑郁的区别及联系。

接着，潘教授为我们介绍了失眠及其与之相关问题。他细说了失眠的定义和失眠的形式，而且举出世界一些发达国家的调查结果和中国一些大城市的调查结果作例子，具体陈述了失眠在我们身边的普遍性。潘医生还详细的跟我们讲解了治疗失眠的几种方法和改善我们生活习惯的一些建议！

最后，在热烈而富有特色的师生问答中结束了是次讲座，参与讲座的同学们均表示获益良多。在接下来的日子里，心理中心会针对同学们关心的话题开展各类讲座和活动，敬请大家继续关注！