即日起你可以预约心理中心的宣泄室和音乐治疗室啦!只要登陆心理中心网站的咨询预约系统,进入自助服务预约,就可在注册后预约有空闲的功能室!
心理宣泄室有橡皮人,配以专业拳击手套,供师生宣泄郁闷和愤怒之用,房间全软包,防止出现撞伤。 适宜人群:身体健康,因为明确的家庭、生活、学习、工作当中遇到困难、挫折,长期得不到释放的人,都可以进行宣泄治疗。
想要放松?想要到大自然中去?没那么麻烦!你可以来心理中心试试专业的音乐放松仪。音乐放松仪包括音乐放松椅和反馈型音乐放松软件。大自然的声音掩盖掉了不必要的噪音,可以帮你放松紧绷的神经,让你在自然的声音中进入内心的宁静。在收听音乐的同时,会有指导语,告诉你做些放松练习,达到一个放松状态。良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性,可以改善人们的情绪,激发人们的感情,振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态,提高应激能力。适宜人群:除情绪异常激越外的所有人士。
你还在犹豫什么!
更新时间:2009-12-30